Mer 20 Settembre 2017

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Feldenkrais, il fitness che non gonfia i muscoli, ma allena la mente

Feldenkrais, il fitness che non gonfia i muscoli, ma allena la mente

di Cristina Muntoni |

Il metodo ideato negli anni '50 da un ingegnere israeliano si basa su micro movimenti e sulla percezione degli stessi. Oggi che il fitness è incentrato sul benessere psicofisico è ridiventato attuale